Oriunda da China, a planta do chá foi trazida para a Europa pelos portugueses. Hoje, e principalmente nos dias frios, é muito apreciada em todo o mundo devido às suas propriedades curativas.

Tradicionalmente associada à cultura britânica, onde ainda vigora o famoso ‘chá das 5’, esta bebida foi importada para a Europa pelos portugueses durante a época dos Descobrimentos.

Sinal de luxo e exotismo, o chá foi introduzido na corte do rei D. Carlos II de Inglaterra pela sua esposa, a portuguesa D. Catarina de Bragança, no século XVII.

Inicialmente elitista, o hábito de beber o resultado das folhas de chá fervidas em água tornou-se popular dado o seu agradável sabor.

A procedência, o solo, o clima, a seleção e a preparação das folhas da planta do chá – camellia sinensis – é que determinam as diferentes variedades existentes. Entretanto, o significado original da palavra ‘chá’ foi alargado e, hoje em dia, engloba todo o tipo de infusões de flores e folhas.

Há muito que a comunidade científica se interessa pelos benefícios do consumo de chá. Atualmente, já são conhecidas as características de cada tipo de chá e qual é o mais indicado para o fim que pretendemos.

No geral, as infusões de plantas têm um efeito calmante, diurético, digestivo ou até preventivo relativamente ao aparecimento de várias doenças.

Chá açoriano conquistou o mundo

Gorreana - Chá: uma das bebidas mais populares do mundo
Plantação de chá Gorreana – Ilha de São Miguel, Açores

Localizada na ilha de São Miguel, nos Açores, a Gorreana é a mais antiga e atualmente única – fábrica de chá da Europa, tendo iniciado atividade em 1883.

A introdução da cultura no arquipélago remonta a 1820, com o cultivo de sementes provenientes do Brasil.

A fertilidade dos mais de 30 hectares plantados, que geram uma produção próxima das 33 toneladas anuais, é potenciada pelas singulares condições climatéricas da região. O solo argiloso e ácido dá origem a um chá perfumado e de travo agradável, que é valorizado por ser um produto ecológico, sem pesticidas, herbicidas e fungicidas.

A fábrica Gorreana produz três tipos de chá: verde, preto e semifermentado. Exporta parte da sua produção para os EUA, Canadá e Alemanha.

Benefícios terapêuticos do chá

Durante as épocas de maior frio, como a que estamos a viver agora, é natural sentir menos sede e reduzir o consumo de líquidos, especialmente de água. No entanto, é importante mantermo-nos hidratados e um chá quente pode ser a solução para o problema. 

Conheça alguns tipos de chás e infusões e as suas propriedades para a saúde:

1Preto

Chá Preto - Chá: uma das bebidas mais populares do mundo
Yulia Ilina, Pexels

 

Previne a ocorrência de ataques cardíacos, reduz os níveis de colesterol no sangue, produz efeitos anti-inflamatórios e facilita os processos intestinais.

2Verde

Chá Verde - Chá: uma das bebidas mais populares do mundo
Anna Pyshniuk, Pexels

 

É antioxidante e diurético, tem várias propriedades terapêuticas, previne inflamações, eficaz na prevenção da doença de Alzheimer e alguns tipos de cancro.

3Erva Cidreira

 

É, muitas vezes, utilizada como remédio caseiro para problemas de saúde como ansiedade, cólicas, febre, gripe, insónias e náuseas.

4Camomila

 

Produz um efeito calmante e relaxante, melhorando a qualidade do sono. Alivia as dores de cabeça e a vista cansada, combate a ansiedade, a depressão e as dores musculares, assim como ajuda nas cólicas menstruais.

5Centelha asiática

Chá Centelha Asiática - Chá: uma das bebidas mais populares do mundo
Nikolay Osmachko, Pexels

 

É muito utilizada em tratamentos estéticos, ao mostrar-se eficaz no combate às estrias, celulite e varizes. É também usada em dietas de emagrecimento.

6Hibisco

Chá de Hibisco - Chá: uma das bebidas mais populares do mundo
Abdul Sameer, Pexels

 

Antioxidante, diurético, rico em flavonoides, vitamina C e ácidos orgânicos, previne infeções urinárias e ajuda a controlar a pressão arterial. Favorece a perda de peso, uma vez que contribui para a diminuição da retenção de líquidos e, consequentemente, diminui o inchaço do corpo.

FONTEAlleksana